马某在一家体育公司工作，劳动合同约定：每月收到工资后，对于发放数额如有异议应在 3 日内提出；没有提出就视为没有异议。马某离职后，就绩效奖金金额发生争议，与公司协商未果，提出仲裁申请。对工资发放数额提出异议有时间限制吗？如何保障自己的劳动报酬权？

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